Агуулгын хүснэгт:

Халотерапийн маск: 8 алхам
Халотерапийн маск: 8 алхам

Видео: Халотерапийн маск: 8 алхам

Видео: Халотерапийн маск: 8 алхам
Видео: Солни стаи, терапевтични масажи/Salt rooms, therapeutic massages 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim
Галотерапийн маск
Галотерапийн маск

Халотерапи нь грек хэлнээс гаралтай бөгөөд "давс" гэсэн утгатай бөгөөд энэ нь давсыг хэрэглэдэг өөр анагаах ухааны нэг хэлбэр юм

Нийтлэг ханиад, астма, харшил, уушгины хатгалгаа, синусит болон бусад олон өвчнийг агаарт давс хэрэглэснээр эмчилж болно. Хэрэв танд ойрхон давсны агуй эсвэл давсны уурхай байгаа бол (YouTube -ийн сэтгэгдлүүдийн хэсгүүд тооцогдохгүй), тийшээ очоод дараахь зүйлийг үзээрэй.

Энэ нь маш цэвэр бичил цаг ууртай, бактери агуулаагүй бөгөөд микроэлемент агуулсан микроскопийн хэмжээтэй давсны талстаар баялаг юм. Давсны агуй нь амьсгалын замын эрхтнүүдийн үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, гуурсан хоолойн өөрийгөө цэвэрлэхэд тусалдаг тул салст бүрхүүлийн үрэвслийг эдгээх болно. Агаарын температур тогтмол, 19-21 хэм байна. Харьцангуй чийгшил 70%байна. Ханиалгах, нулимах, хүнд амьсгал авах зэрэг шинж тэмдгүүд маш богино хугацаанд арилна. Энэ нь дархлааны системийг бэхжүүлж, ханиадны шинж тэмдгийг арилгадаг.

Би бараг арван жилийн өмнө уушгины хатгалгаагаар нас барах шахсан бөгөөд буцаж ирж буй хүндрэлийг даван туулахын тулд олон хиймэл давсны агуйг туршиж үзсэн. Та тийшээ тогтмол очиж байх ёстой, гэхдээ маш их цаг байна. Үүнийг шийдэж, давсны эерэг нөлөөг эдлэхийн тулд: зөөврийн давсны хоолой худалдаж аваарай! Гэхдээ амьсгалахад хэцүү, чи үүнийг гараараа барих ёстой, энэ бол чиний бүтээл биш!

Өдөржингөө өмсөж болох давсны маскаа хэрхэн яаж хийхийг би танд үзүүлэх болно. Материал худалдаж авахад 2 цаг орчим хугацаа шаардагдана.

Алхам 1: Шаардлагатай багаж хэрэгсэл, материал

Шаардлагатай багаж хэрэгсэл, материал
Шаардлагатай багаж хэрэгсэл, материал
Шаардлагатай багаж хэрэгсэл, материал
Шаардлагатай багаж хэрэгсэл, материал
Шаардлагатай багаж хэрэгсэл, материал
Шаардлагатай багаж хэрэгсэл, материал

Хялбар болгохын тулд: сумны хайрцаг бүхий үйлдвэрлэлийн зориулалттай, дахин ашиглах боломжтой амьсгалын аппарат худалдаж аваарай. Эдгээр нь өдөржингөө өмсөхөд зориулагдсан бөгөөд ая тухтай бөгөөд сумны жинг хадгалах чадвартай. Эмнэлгийн маск нь жингээ барьж, муухай харагдаж чадахгүй!

Танд бага зэрэг давс хэрэгтэй болно. Нарийн ширхгийг мартаарай, танд том ширхэгтэй үр тариа эсвэл нэмэлт том ширхэгтэй үр тариа хэрэгтэй болно! Би гималаяны давс хэрэглэдэг байсан (хэрэв та ягаан давсны талаар бодож байсан бол), гэхдээ нарийн ширхэгтэй биш л бол та ямар ч төрлийн сонгож болно.

Танд төмөр тор (шумуулын тор нарийн байх ёстой), металл хайч (хэрэв та хуванцар тор ашигладаг бол ердийн хайч ашиглана уу, би нугалж чаддаг тул металыг илүүд үздэг) хэрэгтэй бөгөөд хамгийн сүүлд: халуун цавуу буу.

Алхам 2: Нэмэлт - Захиалгат хэвлэсэн шүүлтүүр сум

Нэмэлт - Захиалгат хэвлэсэн шүүлтүүр сум!
Нэмэлт - Захиалгат хэвлэсэн шүүлтүүр сум!

Үүнийг бүтээхэд надад 2 жил, дэлхий даяар тахал өвчин гарсан боловч эцэст нь ирлээ!

Та одоо маскны зориулалтын шүүлтүүр хайрцгийг 3D хэвлэх боломжтой болсон тул цоо шинэ сумыг хакердахаа больсон.

Файлуудыг эндээс олж болно:

Алхам 3: Шүүлтүүр хийх

Шүүлтүүр хийх
Шүүлтүүр хийх
Шүүлтүүр хийх
Шүүлтүүр хийх
Шүүлтүүр хийх
Шүүлтүүр хийх
Шүүлтүүр хийх
Шүүлтүүр хийх

Алхам 0: сумны дээд хэсгийг хайчилж хоослох. Та идэвхжүүлсэн нүүрс, цаасан шүүлтүүр олох болно. Дараа нь танд цаасан шүүлтүүр хэрэгтэй болно!

Тороо тэгшлээрэй. Би хэлж байна. Бага зэргийн гажуудал нь бүх зүйлийг өөрчилж чадна!

Хайрцаг бүрт дор хаяж 2 тойм зур, нэг нь дээд давхаргад, нэг нь доод хэсэгт. Үүнийг хайчилж ав! Миний амьсгалын аппарат 2 хайрцагтай бөгөөд энэ нь 4 металл шүүлтүүр гэсэн үг юм.

Алхам 4: Торыг шалгана уу

Торыг шалгана уу
Торыг шалгана уу
Торыг шалгана уу
Торыг шалгана уу

Тор дээр бага зэрэг давс хийнэ. Энэ нь ихэнх давсыг агуулдаг уу? Тийм гэж найдаж байна. Зарим нь унах болно!

Үгүй бол битгий илүү өтгөн тор худалдаж аваарай, хамгийн сүүлийн боломж: сумыг 45 ° эргүүлээд сум тус бүрт өөр шүүлтүүр хайчилж аваарай! Хэрэв нүх хэтэрхий том хэвээр байвал азгүй явдал болно. Хэрэв та шумуулын тор худалдаж авсан бол том ширхэгтэй давс унавал таны шумуул хэт том эсвэл давс хэтэрхий нарийн байна!

Алхам 5: Доод шүүлтүүр

Доод шүүлтүүр
Доод шүүлтүүр
Доод шүүлтүүр
Доод шүүлтүүр
Доод шүүлтүүр
Доод шүүлтүүр

Одоо доод давхаргыг оруулна уу! Металыг зөөлөн, жигд түлхэж (энэ үед хуванцар тор хагарч болно), ёроолд нь тааруулна! Доод талд нь суух хүртэл ирмэгийг нь түлх.

Хэрэв танд 45 ° давхарга байгаа бол түүнийгээ оруулаарай!

Алхам 6: Шүүлтүүрийг давсаар дүүргэ

Шүүлтүүрийг давсаар дүүргэ
Шүүлтүүрийг давсаар дүүргэ
Шүүлтүүрийг давсаар дүүргэ
Шүүлтүүрийг давсаар дүүргэ
Шүүлтүүрийг давсаар дүүргэ
Шүүлтүүрийг давсаар дүүргэ

Одоо давсаа аваад сумаа дүүргэ!

Үүнийг жигд дүүргэхийн тулд бага зэрэг сэгсэрнэ үү! (зарим нарийн давс унах болно)

Цаасан шүүлтүүр болон дээд металлын давхарга үлдээх хэрэгтэй. Хэрэв та цаасан шүүлтүүрээ алдсан бол санаа зовох хэрэггүй, тоос сорогчийн шүүлтүүрийг ашиглаарай, гэхдээ HEPA шүүлтүүр биш! Үүнийг ашиглахад хэцүү байх болно!

Алхам 7: Дээд талыг засах

Дээд талыг засах
Дээд талыг засах
Дээд талыг засах
Дээд талыг засах
Дээд талыг засах
Дээд талыг засах

Сүүлийн алхам: давсыг шүүлтүүрт байлга!

Давсны дээд талд цаасан шүүлтүүр, сүүлчийн төмөр торон давхаргууд байгаа бөгөөд одоо халуун цавуу буу авч торыг шүүлтүүр дээр наа. Хэрэв та ухаантай байсан бол шүүлтүүрийг 100% бөглөөгүй бөгөөд та торыг амархан тааруулж чадна!

Алхам 8: Маскаа сайхан өнгөрүүлээрэй

Маскаа сайхан өнгөрүүлээрэй!
Маскаа сайхан өнгөрүүлээрэй!
Маскаа сайхан өнгөрүүлээрэй!
Маскаа сайхан өнгөрүүлээрэй!

Одоо таны маск ашиглахад бэлэн боллоо!

Гэхдээ та дараахь зүйлийг санаж байх ёстой.

  1. Энэхүү маск нь зохих эмчилгээг орлохгүй! Энэ нь маш их тусалдаг.
  2. Та зүгээр л шүүлтүүрийн агентийг хөөсөн! Хайрцагнуудаа тэмдэглээд үйлдвэрлэлийн орчинд бүү ашиглаарай!
  3. Эсвэл ямар ч хортой орчинд! Давс нь хорт хий ялгаруулж чадахгүй! Энэ бол химийн болон биологийн халдлагад өртсөн ид шидийн төхөөрөмж биш юм!
  4. Мөн шүүлтүүр ба давс холихыг бүү оролдоорой! Та функциональ байдлаа алдах бөгөөд буруу ашиглавал хэн нэгэнд хор хөнөөл учруулж эсвэл алах болно!
  5. Давс олон жилийн турш хангалттай байх болно, гэхдээ хэрэв та үүнийг алга болсон гэж бодож байвал шалгаарай.

Хэрэв танд миний ажил таалагдсан бол миний бусад бүтээлүүдийг эндээс эсвэл миний YouTube сувгаас үзээрэй!

Та бас миний Патреоныг шалгаж болно!

Зөвлөмж болгож буй: