Агуулгын хүснэгт:

Фитнесс сургалтын машин: 4 алхам
Фитнесс сургалтын машин: 4 алхам

Видео: Фитнесс сургалтын машин: 4 алхам

Видео: Фитнесс сургалтын машин: 4 алхам
Видео: Что такое ПРОТОКОЛ ТАБАТА ✔ 4 минуты CROSSFITа 2024, Арваннэгдүгээр
Anonim
Image
Image

Би энэ машиныг фитнессийн чадвар муутай хүмүүст зориулан хийсэн. Энэ нь тэдэнд хийх бүртээ биеэ зөв авч явахад нь тусалж чадна. Тиймээс тэд хэдэн удаа хийдгээ мэдэж чадна. Олон хүмүүс фитнессээр хичээллэхдээ тийм ч сайн байдаггүй тул шинжилгээ өгөхдөө стандартаас хэтрэхгүй байж магадгүй юм. Гэхдээ хэрэв тэд энэ машинтай бол тэд илүү хялбар дамждаг.

Алхам 1: Жагсаалт бэлтгэх

Жагсаалт бэлтгэж байна
Жагсаалт бэлтгэж байна
Жагсаалт бэлтгэж байна
Жагсаалт бэлтгэж байна

Энэхүү төсөлд бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

1. 1x Arduino Leonardo2. 1х талхны самбар

3. 12x Jumper Wire Male to Male

4. 1x LCD 12C дэлгэц 16x2

5. 1х хэт авианы мэдрэгч

6. 1х хайрцаг

7. 1x Power Bank

8. 1х Харандаа

9. 1x Захирагч

10. 1х хайчлах дэвсгэр

Алхам 2: Arduino бүтээх

Image
Image
Arduino бүтээх
Arduino бүтээх
Arduino бүтээх
Arduino бүтээх

Энд Arduino бүтээх алхам байна

1. "Номын сан" -г суулгана уу (3 -р алхам)

2. LCD утсыг эерэг, сөрөг, SDA, SCL болгон залгаарай (Arduino самбар, талхны самбар, LCD залгагдсан байх ёстой)

3. Мэдрэгчийн утсыг эерэг, сөрөг, D12-Echo, D13-Trig залгаарай (Arduino самбар, талхны самбар, мэдрэгчийг залгасан байх ёстой)

4. Arduino самбарын "GND & 5V" -д эрэгтэй-эрэгтэй хоёр утас залгах; талхны самбарын "эерэг ба сөрөг" талууд

5. Цахилгаан банкийг талхны самбар руу залгаарай (эрэгтэй-эрэгтэй хоёр кабель + USB DuPont цахилгаан кабель ашиглана уу)

6. Сонгосон хайрцгийг хайчлах дэвсгэр дээр тавь

7. LCD болон мэдрэгчийн урт, өргөнийг харандаа, захирагчаар хэмжинэ (дэлгэрэнгүй:

8. Өнцгийг тохируулж, хайчилж эхлээрэй, анх удаа хэт зузаан огтлохгүй байхыг санаарай (дэлгэрэнгүй:

9. Arduino самбар, талх, мэдрэгч, LCD, кабель, гар утасны хүчийг бэлэн зүссэн хайрцагт хийнэ

10. Хайрцгийг хаа

Алхам 3: Хэлхээ

Та кодоо оруулахаасаа өмнө LiquidCrystal_I2C.h номын санг татаж авах хэрэгтэй. Энэ бол номын сан юм.

Мэдрэгчийн талаар Esplora Inilt-in Arduino-ийг ашиглана уу.

Номын санг Arduino -аас хэрхэн татаж авах вэ?

1. Arduino APP -ийг нээнэ үү

2. Sketch дээр дарна уу

3. Номын санг оруулах товчийг дарна уу

4. "Номын санг удирдах" дээр дарна уу.

5. "Espora" гэж хайх

Кодын линк энд байна:

Алхам 4: Хэрхэн ажиллуулах

Алхам:

1. Power Bank -ийг нээнэ үү

2. Нэг газар хэвтэх

3. Хайрцгийг хажууд нь тавь, мэдрэгчийн зайнаас хамаарна

4. Шаржигнуур хийх, мэдрэгчийг мэдрүүлэхийн тулд хэдэн минут хүлээнэ үү

5. 4 -р алхамыг үргэлжлүүлнэ үү

6. Та хэр их хийж байгаагаа харах хэрэгтэй

Зөвлөмж болгож буй: